
Фото: Тимур ХАНОВ. Перейти в Фотобанк КП
В апреле на полуостров неожиданно вернулась зима, а значит, увеличилась вероятность попасть в ловушку простудных заболеваний. Как оставаться здоровыми в межсезонье, куда обращаться, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь, если уже заболело горло, и какие «бабушкины рецепты» не запрещает официальная медицина - рассказал главный врач республиканского «Центра медицинской профилактики» Николай Вохминцев.
В первую очередь специалист советует не поддаваться на уловки крымской весны и одеваться по погоде: столбик термометра, в один из апрельских дней приблизившийся к отметке +20, не повод закинуть пуховик на антресоли и разгуливать по городу в футболке. Резкий перепад температуры или даже безобидный, на первый взгляд, сквозняк могут стать причинами серьезных заболеваний, среди которых - острая респираторная вирусная инфекция, ангина и даже дифтерия.
Как получить профессиональную помощь?
При кашле, насморке, боли в горле, мышцах, общей слабости, повышенной температуре необходимо обратиться к терапевту в частную или государственную клинику. Бесплатное лечение предусмотрено в поликлинике, к которой прикреплен пациент по собственному выбору или по месту жительства. На прием необходимо записаться заранее, а при первом посещении медучреждения, для того чтобы завести личную карточку, нужно подойти в регистратуру с паспортом и полисом обязательного медицинского страхования (ОМС). В частных клиниках услуги оказывают платно. Здесь также заранее обращаются в регистратуру, чтобы выбрать время посещения врача. На прием, как правило, нужно прийти с паспортом или любым другим документом, удостоверяющим личность.

Фото: Роман ИГНАТЬЕВ. Перейти в Фотобанк КП
- Своевременное обращение к специалисту поможет поставить точный диагноз, назначить правильное, действенное лечение, защитить от возможных осложнений, - перечислил Николай Вохминцев. - Боли в горле могут быть вызваны острой респираторной вирусной инфекцией с покраснением слизистой полости рта. А если ангина? Или, не дай бог, дифтерия? У пациента может развиться нарушение дыхания из-за отечности слизистой полости рта, гортани. Необходимо сделать мазок на дифтерию, получить консультацию у инфекциониста, лора. Врачи знают алгоритм действий при различных заболеваниях, исключая при боли в горле самые страшные варианты.
Самолечение или безопасность?
Не воспринимая покрасневшее горло или легкий насморк всерьез, многие из нас обращаются сначала не в больницу, а в аптеку. Как правило, здесь советуют приобрести ставший стандартным набор: спрей и леденцы для борьбы с болью в горле, сироп или таблетки от кашля и жаропонижающий порошок.
- В аптеке вы получите препараты, направленные на симптоматическое лечение: леденцы, спреи, действующие местно для снятия покраснения и отека слизистой, - перечислил Николай Вохминцев. - Симптом уходит, человеку становится легче. Жаропонижающие порошки снимут температуру, но не предотвратят развитие осложнений и не окажут должного лечебного эффекта. При острой респираторной вирусной инфекции необходимо принимать определенный перечень препаратов, которые должны подходить конкретно взятому пациенту.

Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Занимаясь самолечением, стоит помнить, что медикаменты, помогающие встать на ноги одним людям, у других могут вызывать аллергические реакции и даже анафилактический шок, поэтому из-за нежелания обратиться в медучреждение на лечебной койке можно оказаться не с одной проблемой, а уже с несколькими.
- В поликлинике у пациента берут анализы, мазки, проверяя, к каким антибактериальным препаратам чувствителен конкретно взятый возбудитель заболевания, - пояснил Николай Вохминцев. - В аптеке вам предложат любой распространенный антибиотик, действующее вещество которого, вполне возможно, не повлияет на возбудитель. В результате вы купите ненужное вам лекарство, примете его и поймете, что оно не действует.
К «бабушкиными рецептам»
Как оказалось, официальная медицина не запрещает применение некоторых народных рецептов в лечении простуды, а использует их в качестве вспомогательных средств. Среди них:
- полоскание горла и полости рта отваром ромашки;
- теплое обильное питье, лучше - чай с лимоном, малиной, смородиной (компонентами с высоким содержанием витамина С - аскорбиновой кислоты, благоприятно действующей на стенки сосудов);
- горчичный компресс для ног;
- горчичники.
Однако и к этим процедурам нужно относиться с осторожностью: они также подходят не каждому и могут быть применены не на всех этапах лечения.

Фото: Иван ПРОХОРОВ. Перейти в Фотобанк КП
- Помимо лекарственных препаратов, врачи могут назначать и такие физиотерапевтические процедуры, - сказал Николай Вохминцев. - При горчичных компрессах для ног идет перераспределение притока крови к стопам, горчичники - также согревающая процедура, уменьшающая кашель из-за увеличения объема циркулирующей крови через легкие. Но нужно понимать, что при температуре «под 40» чай с малиной лекарством не считается. Все зависит от основного диагноза.
Профилактика
Для профилактики простудных заболеваний специалист советует разнообразить рацион овощами и фруктами, сделав особый акцент на цитрусах, содержащих витамин С. Актуальными остаются рекомендации вести здоровый и активный образ жизни, соблюдать правила гигиены и чаще проветривать помещения дома и на работе.
Несмотря на то что ближайший пик респираторных заболеваний ожидается следующей осенью, с 24 по 30 апреля в Республике Крым проходит Европейская неделя иммунизации. Николай Вохминцев уже сегодня призывает крымчан проконсультироваться со своими лечащими врачами о необходимости сделать прививки от гриппа. Эта вакцинация в Крыму проводится бесплатно.
До 30 апреля открыт телефон «горячей линии» +7 (3652) 544-404, по которому специалисты Министерства здравоохранения Республики Крым ответят на вопросы, касающиеся иммунизации населения. Также открыт телефон «горячей линии» Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и Севастополю: +7 (978) 919-11-23.
КОНКРЕТНО
Со списком медицинских учреждений, в которых в Симферополе оказывают бесплатную медицинскую помощь (в поликлинике по месту жительства либо по закреплению к выбранному учреждению), можно ознакомиться на сайте Министерства здравоохранения РК.
Основные частные клиники, в которых можно получить платные консультации терапевта и лора (первичный прием обойдется от 850 до 2000 рублей):
Генезис
г. Симферополь, улица Семашко, 8, тел. +7 (978) 732-50-00.
Авиценна
г. Симферополь, проспект Победы, 33а, тел. +7 (978) 833-22-16.
Гемокод
Адрес: г. Симферополь, ул. Беспалова, 110в, тел. +7 (978) 111-61-62.
Vita
Адрес: г. Симферополь, ул. Тарвацкого, 9, тел. +7 (978) 720 56 17.
ДемАрк
Адрес: г. Симферополь, ул. Лермонтова, 11а, тел. +7 (978) 028-27-10.